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心理健康

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班团活动|外院2404班开展“心光同行,青春绽放”心理健康教育活动

信息来源: 作者:刘莎莎 责任编辑:张紫瑄 审核人:苗雨茂 发布日期:2025-03-07 VIEWS

为提升班级同学心理健康意识,营造积极向上的班级氛围,近日,外国语学院2404班于崇文楼开展“心光同行,青春绽放”主题心理活动,此次活动吸引了全班同学热情参与,在校园内掀起一股关注心理健康的热潮。

活动伊始,主持人登台发表开场致辞,着重强调心理健康在大学生成长进程中的关键作用,呼吁同学们放下顾虑,踊跃交流。

随后进入趣味十足的游戏互动环节。“请与我击掌”中,同学们围成圆圈,在主持人引导下,依次与身旁同学击掌,同时分享个人兴趣爱好。“一真一假”游戏每位同学依次分享自己的真假经历,其他同学则需凭借敏锐观察力和逻辑推理来辨明真假。最具挑战性的“糖衣炮弹”游戏将活动推向高潮。同学们两两一组,一人需要在规定时间内尽可能多地说出对方的优点,另一人则要用幽默的方式回应。同学们纷纷表示:“平时都不太好意思表达对大家的欣赏,通过这个游戏,不仅发现了同学们身上更多的闪光点,也感受到了被认可的喜悦。”

此次心理健康教育活动,不仅为同学们提供了一个释放压力、交流心声的平台,也增强了班级凝聚力,促进同学间的情谊。未来,外院2404班还将继续举办各类丰富多彩的活动,守护每一位同学的心灵健康,助力大家在青春道路上自信前行。

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