音秀社成功举办“今晚我要早点睡”世界睡眠日活动
作者:文/王嘉煜 刘筱莹 摄/… 文章来源:本站原创 点击数: 更新时间:2017/3/24
2017年3月21日中午,淮阴师范学院音秀社举办了“世界睡眠日——今晚我要早点睡”国际睡眠日主题活动,吸引了许多同学驻足参加。
活动开始,同学们陆陆续续的来到活动地点。有的匿名写下晚安祝福放入纸箱中;有的在横幅上签上自己的名字,以表今晚早睡的决心;还有的从纸箱中随机抽取晚安祝福。看着来自陌生同学的祝福,不少人表示十分开心和温暖。
现如今,大学生晚睡已成为普遍现象。晚睡不光影响了同学们的睡眠质量,缩短了睡眠时间,同时又导致同学们第二天上课时精神萎靡,呵气连天,注意力不能集中。音秀社的这场早睡号召活动,不光宣传了国际睡眠日的意义,普及了睡眠的正确姿势,同时也让同学们了解早睡的好处,养成早睡的习惯。