【心理健康教育月】外院1604班开展“吾爱吾”心理健康活动
作者：文/ 郭唯 摄/王俞瑶 文章来源：本站原创 点击数： 更新时间：2017/5/26
5月25日是全国大学生心理健康日，为提高班级学生心理健康素质，同时配合学校心理健康教育的开展，5月25日，外语学院1604班开展了主题为“活出生命精彩，绽放无悔青春”的心理健康活动。本活动由心理委员主持，全体同学参与。
活动伊始，心理委员告诉大家，大学四年是掌握专业职业知识技能和个人自我发展完善的重要时期，但是拥有一个健康的心理是根本。随后，大家观看了《活出你生命的精彩》的演讲视频，其中，演讲者提到“泰戈尔说，‘飞鸟从天空飞过，可它并没有留下痕迹。’可是我的朋友，你知道吗，你自己应该懂你在这片天空飞翔过”。这句话引起了共鸣，大家各抒己见，各自分享了对于生命和青春的独到见解。张宇琛同学提出，当前大多数学生学习态度散漫，不能把精力投入学业。身处于信息繁杂的网络时代，生活被网络世界所虚拟化，应该学会跳出“怪圈”，拥有一个健康的心理，无悔于奉献在“象牙塔”里的青春。最后，心理委员向同学们提供了心理咨询公众号。
本次活动让同学们放下学业的重负，有利于了解自我内心，学习处理各种冲突的理论方法，心理健康教育活动课成了适应他们自身发展需要的良师益友。
