为帮助新生树立良好的心态，积极地面对大学生活，9月3日，外国语学院于图书馆多功能厅开展了以“大学生活——从心开始”为主题的心理健康教育讲座。本次讲座由淮阴师范学院心理中心主任任燕主讲，外国语学院副书记副院长刘芳主持，外国语学院全体新生参加。

讲座伊始，任燕从“即将面临的变化、变化带来的适应问题、心理适应与发展”三个方面详细讲述了新生入学可能面临的适应性问题。接着，任燕结合多年的大学生心理健康教育的经验，给同学们提供了适应大学学习生活的有效方法。讲座过程中，任燕还带领同学们共同完成了一个手拉手的小游戏，让新生从中学到在学习和生活中要学会沟通，学会顾及他人，学会换位思考。最后，任燕强调新生们要积极适应新的变化，与他人友好相处，时刻保持积极的状态，阳光的心态去迎接接下来的大学生活。

本次精彩的讲座使得新生们对心理健康知识有了一定的了解，同时也对人际关系的处理和发展有了更加深入的认识。