为帮助外院新生适应大学生活，促进学生心理健康教育开展，协助解决同学们在心理上可能会存在的问题，9月10日下午，淮阴师范学院外国语学院开展了“积极悦纳，尽力而为”大学新生入学心理适应线上主题讲座。本次讲座由心理中心王兆轩老师主讲，外院21级全体新生参与了本次讲座。

讲座伊始，王老师解释了心理健康的重要性。他强调了追求高品质美好生活和心理精神健康的重要性。随后王老师从“大学心育的内容与途径”、“新生入学后的心理适应”、“心理健康的维护与促进”三个方面，帮助同学们了解学校心理健康教育开展工作以及心理健康问题咨询途径，培养同学们在身份适应方面能够建立自我同一性，在环境方面能够增进归属感，在学习方面能够提升行动力。讲座期间，王老师多次引用实际案例，列举著名心理实验，帮助同学们切身体会关乎心理健康方面的问题，并提出一些解决方法。最后，王老师向同学们呼吁，在遇到心理问题方面一定要学会主动求助，主动求助才是强者。

本次心理健康主题讲座不仅帮助同学们在心理健康方面获得更深层次的理解，同时也有效地为同学们构筑坚强的心理防线。希望同学们能够保持乐观心态，以积极向上的风貌去拥抱即将到来的大学生活。

（审核：刘芳）