为了进一步提高广大班级同学的身体素质和健康意识，促进同学们积极参与体育锻炼，增强班级凝聚力，外院2201班在班委的带领下于4月20日上午10点在崇文1-107举行了“青春强运动，健康强中国”的主题班团活动。

活动共分为两部分，分别是班长演讲和经验分享。

班长郑一凡同学就“运动与我们与国家的关系”展开演讲，让我们深入了解运动对身体和心理的好处，认识到青春强运动对于我们整个国家的发展谋划至关重要。她强调了正常的运动量对身体健康的重要性、如何正确选择运动项目、饮食与运动的正确搭配等，提醒同学们要定时定量地完成学校的小步点的跑步任务，切不可投机取巧。她倡导大家学习淮马精神，坚持不懈地运动对健康和学业都有极大的促进作用。

随后，班级内部进行经验分享的环节，让每位同学都有机会分享在运动中的感受和体验。在此过程中，同学们积极分享了他们在自己体育选修课和平时运动中的趣事和感想、看法。这些丰富的经验和观点，让大家真正认识到了青春强运动的意义。

这次活动的举办不仅能鼓励同学们更加踊跃地参与到运动中，而且能养成更加健康的生活方式，同学们能更好的弘扬体育精神，增强自身毅力，共筑中国梦。

（审核：刘芳）