为帮助2025级新生尽快适应大学生活,提升心理调适能力,树立积极健康的学习、生活理念,9月8日下午,外国语学院邀请校大学生心理健康教育与咨询中心王兆轩老师在弘文阶103开展专题讲座,外院2025级全体新生参加。

王兆轩从大学生常见的心理状态入手,通过轻松有趣的互动调查,引导同学们关注自身情绪变化和心理适应过程。结合生动案例,王老师详细阐述了大学生在面对新环境、新关系、新目标时可能出现的心理反应与应对策略,鼓励同学们保持开放的心态,学会在现实中与他人合作、与自我和解。
整场讲座氛围轻松,同学们在思考与交流中增强了对心理健康教育重要性的认识,讲座也使2025级新同学们能以积极、健康、自信的心态开启大学新生活,在未来的道路上稳步前行。